Automasaż jest rodzajem masażu, który można wykonać samodzielnie, na wybranych przez siebie partiach mięśniowych swojego ciała. Jest on przeznaczony przede wszystkim dla każdej zdrowej osoby, która pragnie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha, a także zwiększyć przemianę materii i polepszyć pracę jelit. Jego głównym celem jest usprawnienie przepływu chłonki i poprawa krążenia żylnego. Polepszając trofikę bardzo korzystnie wpływa na wszystkie tkanki kończyny. Przydatny jest w profilaktyce i w zwalczaniu obrzęku po radykalnej operacji, raka piersi....